宁新兵最新原创歌曲《放下你的手机》320k+无损+干声+另外两首DJ原创歌曲
2016让全世界都共鸣的火爆神曲冲击您的耳朵《放下你的手机》震撼来袭
亲爱的朋友们，手机现在仿佛成为套在我们心灵上的一道枷锁，很多人沉溺其中无法自拔，好像一两个小时没看手机时就像丢了魂一样，玩手机减少了我们陪伴家人的时间， 减少了我们的睡眠和思考、行动的时间，为了您的亲人，为了您的健康和事业，让我们学会控制自己、减少上网时间，找回我们最初的自己！
---------------------宁新兵
这些年，智能手机使人们的生活发生了翻天覆地的变化，但是人们也出现了一些不好的使用手机的习惯。例如吃饭看着手机，过马路看手机，开车玩微信，节假日聚会也是每人拿着个低着头，电话，短信，微信，视频，甚至直接通过看朋友圈点个赞，就当互相沟通了，面对面的交流越来越少，当你在感慨没有时间读书，没有时间交流，没有时间远足，没有时间陪伴家人的时候，那是因为你在玩手机！自拍，刷微博，晒朋友圈，代替了人与人之间面对面的沟通和交流。网络上流行一句话，叫做“时间上最遥远的距离，不是生与死，是我在你面前，你却在玩手机。”当人们越来越依赖手机，它带来的负面影响也随之而来———健康不在、亲情疏远、隐私泄露……正因如此，近年来全球多个国家不同领域的研究者发起了对“手机罪状”的声讨，呼吁人们放下手机。
大多数人都有以下手机依赖行为：早晨醒来第一件事就是看手机；不管有没有电话、短信，隔几分钟必须看一次；用手机打发无聊时间；边吃饭边玩手机，甚至上厕所也得带着……每天都会担心手机在关键时刻没电，手机如果不在身边，就会焦虑、心慌、浑身难受，很多人不管是跟家人在一起，还是陪孩子玩，他手里永远拿着手机，家人似乎还没有手机重要！夫妻之间懒得交流，懒得倾听，各自忙着玩手机，所以我很认同下面这段话：百年前躺着吸鸦片，百年后躺着玩手机， 姿态有着惊人的相似。
手机电辐射会使细胞不能进行正常的代谢活动，对神经机能，心血管系统均有损伤，会导致肿瘤、心脏病、老年痴呆、耳鸣、听力下降等。辐射对细胞的影响会使黑色素沉积、长斑，免疫力下降，皮肤变得粗糙等。长期卧床玩手机，是一种不良的生活习惯，颈椎正常的生理弯曲受影响，对健康非常不利。因此，为了大家的健康和家庭幸福，应科学使用手机，戒掉玩手机成瘾的坏习惯，尽量减少手机的使用时间，不要让手机成为一种公害，侵蚀我们的健康和正常生活。
放下手机，父母需要的是你的嘘寒问暖；
放下手机，爱人比你的手机更需要你的体温；
放下手机，宝宝成长需要你的陪伴；
放下手机，友谊不需要冰冷的文字问候；
放下手机，抛开羁绊，打点行装出发；
不一定要很久，但一定要投入，
让自己放下尘世中的诱惑与烦恼，
随着本心过一段自由自在的生活；
放下你的手机
作词作曲演唱：宁新兵 和声：周欣、
编曲：DJ达少 录音缩混：李海峰
第一段：
你在上QQ 他在玩微信
朋友圈里刷啊刷啊刷的挺来劲
一会儿搜网购 一会儿抢红包
抢完红包你再聊，聊啊聊啊聊
聊啊聊啊聊啊聊聊啊聊啊聊）
唱：放下你的手机 放下我的手机
我们不能就这样，这样活下去
减少上网时间 增加增加运动时间
这样我们才能都找回最初的自己
第二段：
（RB:你一天到晚玩手机冷淡了亲情
家人需要你陪伴需要你沟通你一天到晚玩手机你肩膀脖子疼
半夜三更不睡觉皮肤没弹性
你对着屏幕长期辐射身体发胖视力下降还有你的肝火会上升
唱：放下你的手机 放下我的手机
现在我们就开始好好的爱自己
减少上网时间 增加运动时间
这样我们才能有一个健康的身体
第三段：
（RB:朋友听我一句劝 跟我一起来
跟我一起跳 甩甩你的头
扭扭你的腰 跟我一起来
跟我一起跳 甩甩你的头
扭扭你的腰 one、two/three/foue）
唱：放下你的手机 放下我的手机
我们不能就这样，这样活下去
减少上网时间 增加运动时间
这样我们才能有一个美好的明天
放下你的手机 放下我的手机
我们不能就这样这样活下去
减少上网时间 增加运动时间
这样我们才能有一个美好的明天
qq音乐试听（支持手机）
http://www.ximalaya.com/swf/sound/red.swf?id=16616792
下载地址
华语男歌手:宁新兵
曾用艺名：江湖
国籍：中国
出生地：黑龙江省伊春市
4
身高：1米64
民族：汉族
毕业院校：黑龙江广播电视大学
代表作品：《放下你的手机》《热爱生命》《最亲爱亲爱的老婆》
从艺历程：
1996年 参加广州电视台“青春舞大赛”，荣获三等奖；
2006年4月发起救助患地中海贫血症需要骨髓移植的流浪儿童小文炬的活动
2006年7月参加重建广东怀集贫困小学的系列公益晚会；
2006年8月发起广州康王广场“关注弱势群体，共建和谐广州”公益晚会；
2006年9月发起救助重度地中海贫症儿童李慧及洪林杰系列义演；
2006年 单曲《最亲爱亲爱的老婆》传遍大江南北，广东移动彩铃下载量超过二十万；
2007年1月入选“2006年广东十大新闻人物”二十名候选人之一；
2007年3月发起救助黄亚乌的两个患重度地贫病的女儿义演；
2007年5月 参加“关注地贫关爱生命”公益演唱会；
2007年7月作为参加乐助会广东五场大型助学晚会；
2007年11月参加长沙爱心妈妈大型公益晚会；参加湖南电视台拍摄江湖救助流浪地贫儿童小李慧的专题片
08年1月发起紧急救助湖南常德骨癌儿童胡雪晴的义演
08年5月在广州光明广场、英雄广场发起并主持汶川大地震义演
08年8月参加心心之家广州军区两场慰问演出
08年9月江湖主持“爱车爽亮”为顺德老人院筹款大型公益晚会
2009年5月广州金碧大世界签唱会
2010年4月参加长沙中国妈妈爱心联盟大型晚会
2010年9月长沙田汉大剧院演出
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2015年12月13日参加广州沙面警民好声音比赛任评委及演唱嘉宾
2015年12月24日参加广东电视台“放飞梦想”新闻发布会演唱《只要明天还在》《有你陪我走的路》
2016年1月在广州文化馆举办个人演唱会暨《只要明天还在》签唱会
2016年五月任世界超模大赛半决赛、总决赛演唱会表演嘉宾
2016年六月发布全新动感公益原创歌曲《放下你的手机》
生命感悟:
我们每一个人都在写歌，都在用自己的生活创作自己生命的乐章
爱心可以改变世界，也可以改变我们自己 | 
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发表于 2016-6-3 18:22:24
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发表于 2016-6-3 19:37:57
